Marthe |
Elise |
|
---|---|---|
De ultieme zomerdag = mooi weer en een gezellige barbecue met familie of vrienden. Zorg ervoor dat het veilig en gezond blijft! Hierbij een aantal eenvoudige tips waarmee je onmiddellijk aan de slag kan gaan. ...
Verder lezenWaarom (enkel) calorieën tellen heel misleidend kan zijn? Volgens een recente studie wegen Europeanen steeds meer en voor het eerst vertoont zelfs meer dan de helft van de volwassenen duidelijk overgewicht. Nochtans werden nog nooit zoveel caloriearme light-producten door de reguliere voedingsind ...
Verder lezenOoit werd haver gezien als voedingsmiddel voor de lagere klassen, maar dit is veranderd vanwege alle bevorderlijke eigenschappen die het heeft. Haver toevoegen aan elke soort maaltijd is een goede gewoonte om gezond te blijven. ...
Verder lezen